尊敬的家长朋友：

您好！

寒假如期而至，感谢您一直以来对学校工作的理解与支持。为让孩子们度过一个安全、健康、充实且有意义的寒假，我们特将相关事宜告知如下，期待与您携手，共同为孩子的成长保驾护航。

一、假期时间安排

（一）寒假时间

中职班起假时间为1月19日（1月10日至18日学生社会实践）；

综合高中起假时间为1月31日。

（二）开学时间

中职班、综合高中班3月1日报到（晚自习正常），3月2日（周一）正式上课。

二、假期生活建议

（一）学习计划

督促孩子合理安排时间，认真完成寒假作业，鼓励孩子对已学知识进行查漏补缺，并适当预习新知识。

引导孩子多读书、读好书，每天安排一定时间阅读有益的课外书籍，养成良好的阅读习惯。

鼓励孩子每天关注国内外时事新闻，拓宽视野，增强社会责任感。

（二）健康生活

帮助孩子制定规律的作息时间表，保证充足的睡眠，避免熬夜。

合理安排饮食，不暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃“三无”食品和过期变质食品。

鼓励孩子每天进行适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

控制孩子看电视、玩电脑和手机的时间，保护视力，引导孩子健康上网，不沉迷网络游戏。

（三）品德培养

教育孩子遵守社会公德，讲文明、懂礼貌，乐于助人，做一个文明公民。

鼓励孩子参与力所能及的家务劳动，培养自理能力和家庭责任感。

引导孩子了解春节传统文化，参与有益的民俗活动，传承中华优秀传统美德。

三、安全注意事项

（一）交通安全

教育孩子遵守交通规则，不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐打闹。

不乘坐无牌、无证、超载的车辆，乘坐私家车时要系好安全带。

（二）消防安全

增强孩子的消防安全意识，不玩火，不玩打火机、火柴等危险物品。

正确使用取暖设备，不将易燃物品靠近热源，离家或睡觉前要关闭电源、火源。

遵守烟花爆竹燃放规定，不违规燃放烟花爆竹。

（三）居家安全

注意用电安全，不触摸电源插座，不私拉乱接电线。

注意用气安全，使用燃气时要保持通风，使用后及时关闭阀门，谨防煤气中毒。

不给陌生人开门，不轻易相信陌生人的话，遇到可疑情况及时告知家长或报警。

（四）网络安全

教育孩子不浏览不健康网站，不随意透露个人及家庭信息。

不参与网络赌博、网络诈骗等违法活动，遇到网络欺凌等情况要及时告诉家长或老师。

四、温馨提示

放假时，请督促孩子携带《寒假作业》等相关材料按时返校报到。

新学期开学前，请帮助孩子调整作息，做好开学前的各项准备工作，以良好的状态迎接新学期的到来。

感谢您的理解与配合！祝愿您和孩子度过一个平安、祥和、愉快的寒假和春节！

来源：学保处

作者：徐成宝

编辑：刘婧瑞

校对：寇欣雨

责编：星辰

审核：峥嵘